Pregúntale a Paola, profe de Hatha Yoga

Mi nombre es Paola y soy profesora certificada por Isha, hemos creado este espacio dedicado a profundizar, aclarar y compartir acerca de hatha yoga clásico y tradicional diseñado por Sadhguru.

Pero antes me gustaría compartir un poco más acerca de mí; desde pequeña fui sensible a lo espiritual, no provengo de una familia activamente practicante pero de alguna manera siempre estuve en auto búsqueda, aunque no encontré algo que en el pasado me hiciera sentir convencida que era el camino que quisiera seguir.

Debido a diferentes episodios personales, mi vida iba transcurriendo con periodos buenos pero de vez en cuando momentos de ansiedad y temor, que me hicieron replantear muchas cosas, afortunadamente en el 2019 como muchas personas escuché a Sadhguru por primera vez en youtube, y algo resonó muy fuerte dentro de mí, a pesar de que ya había asistido a varios seminarios de crecimiento personal, ninguno me dio tanta claridad en mi elección.

MI VIAJE INTERIOR

Empecé mi viaje interior con algunas prácticas establecidas por Sadhguru, al igual que muchas personas empecé practicando “Isha Kriya”, una meditación guiada y también upa yoga. Fue asombroso para mí, sentir el impacto que iban teniendo, pero aún habían varios aspectos en mi vida que no iban de la forma que quería, por lo que en el 2020 decidí tomar el curso de Ingeniería Interior online y tras experimentar un cambio transformador para mí tanto interno y externo esta vez sí que sentí plena seguridad que este era el camino que tenía que seguir. Inicialmente fue difícil coincidir con más meditadores en España, por lo que me impliqué en actividades de voluntariados para la Fundación Isha, gracias a esto pude conectar con más personas que venían atravesando la misma situación.

Cada vez mi anhelo por experimentar nuevas prácticas iba creciendo, muchos hábitos iban cambiando de forma natural, a donde fuera no podía dejar de practicar isha kriya y upa yoga, no importaba si me encontraba viajando en otra ciudad, con mi familia o amistades, simplemente decidí hacerlo parte de mi vida. En el 2021 debido a que para ese entonces no se daban cursos de Isha hatha yoga en España, decidí hacer lo que estuviera en mis manos para traer estos cursos a España y así fue, gracias a la ayuda de más personas que se iban sumando pudimos organizar los primeros cursos en España en 4 ciudades diferentes.

HATHA YOGA CLÁSICO

Mis primeros cursos fueron Surya Kriya y Surya Shakti, desde luego no podía dejar de hacerlo cada día mientras experimentaba los resultados, al mismo tiempo veía la necesidad de nuevas personas que también querían seguir experimentando estos cursos, lo que inicialmente surgió como un deseo de aprender, ahora lo tomaba como una responsabilidad de dar esta posibilidad a más meditadores, por lo que poco a poco me fui adentrando en la organización de programas de hatha yoga, contactar con profesores, encontrar lugares para llevar a cabo los eventos, preparar logísticamente lo necesario para que todo se diera de forma efectiva.

No había considerado hasta este punto el ser profesora, simplemente el compartir con las personas, ayudarlos, disfrutar viendo su crecimiento tenían un gran impacto para mi, de hecho mi primera elección fue aplicar para Sadhanapada (Un intenso programa de voluntariado con una duración de 8 meses aproximadamente) y así lo hice pero debido a algunos temas documentarios no podía estar fuera del país por más de 6 meses.

Sólo hasta entonces consideré aplicar para Isha Hatha Training, para mi suponía un completo salto al vacío en muchos aspectos ya que vivía sola en un estudio en Madrid, mi familia no estaba cerca lo que suponía un gran reto en varios aspectos, pero el deseo de conocer el ashram y sobre todo crecer como vida era algo que me quemaba por dentro, llevaba un tiempo ahorrando para comprar un piso así que de alguna manera tenía recursos para hacerlo pero también conllevaba una decisión importante, pero solo mi sentir fue más grande y me animé a dar aquel salto.

CAMBIO DE RUMBO

Decidí dejar de ejercer como Licenciada en Administración de Negocios Internacionales para llevar a cabo mi entrenamiento en Isha Hatha School of Yoga, me gradué en el 2022 como Profesora de Isha Yoga en el Centro Isha Yoga Center al sur de la India en Coimbatore, para mi es un privilegio ofrecer las prácticas establecidas por Sadhguru en su forma más pura y tradicional, simplemente entrar a cada sesión y ver a los participantes dar lo mejor de si, su esfuerzo por seguir creciendo, es algo que me llena el corazón infinitamente.

A principios del 2023 fundé Bliss Yogis un espacio pensado para el crecimiento y bienestar interior en donde desde mi experiencia como meditadora, voluntaria y ahora profe me decido a acompañar a las personas en este viaje tan hermoso. Conozco las inquietudes iniciales y los inconvenientes que pueden presentarse, desde económicos hasta personales, por eso Bliss Yoguis es un lugar pensado para todos, en donde nos nutrimos mutuamente, donde compartimos e intensificamos la práctica.

Hemos organizado una red de apoyo sólida para aprender, ha sido posible ofrecer los programas de Isha Hatha Yoga en 5 diferentes ciudades en España: Madrid, Barcelona, Gran Canaria, Tenerife, Sevilla y muy pronto en Valencia, donde compartimos y fortalecemos las prácticas de yoga tradicional por lo que me siento feliz de recibir y acompañar a quienes decidan seguir trabajando en su crecimiento y bienestar a todos los niveles, no importa el lugar donde se encuentren todo es posible, cuenten conmigo para ello! ☀️🌷

Así que aquí me tienen para seguir compartiendo. ¡Será un placer!

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