Tiempo para transformarse

Sadhanapada: creando seres humanos capaces

Mi nombre es Alessandro, soy de México, tengo 21 años y estoy en mi quinto mes de Sadhanapada.

Escuché sobre este programa por primera vez en mi primer semestre de universidad, en 2022. Un amigo me habló sobre la posibilidad de pasar siete meses en el centro de Sadhguru, siguiendo horarios intensos todos los días. Ese mismo día investigué el programa y vi algunos videos. Parecía ser exactamente lo que buscaba en ese momento: intensidad, disciplina, dedicación y estabilidad interior.

Ahora, después de cinco meses aquí, puedo decir que esta experiencia ha sido extraordinaria. No encuentro palabras para describirla, pero estoy seguro de que, a mi edad, no podría haber tomado una mejor decisión. Ha sido un viaje lleno de retos y adversidades, pero con herramientas que me han permitido convertir cada desafío en algo transformador. La sadhana guiada, por ejemplo, me ha brindado compromiso y constancia, ayudándome a mantener el ritmo día tras día.

Antes de venir al ashram, necesitaba dormir al menos nueve horas para sentirme descansado. Hoy en día, cinco horas son más que suficientes, y me despierto entusiasmado por comenzar mis prácticas.

Un Momento Retador

El momento más desafiante que he vivido en Sadhanapada es, curiosamente, este mismo instante. Mi servicio voluntario es en la Oficina de Coordinación para Extranjeros, donde recibimos solicitudes de personas que desean visitar o ser voluntarias en el centro. Actualmente, estamos en temporada alta y hemos pasado de recibir unas pocas solicitudes diarias a manejar el triple o cuádruple. Además, respondemos cientos de correos con preguntas y peticiones.

A esto se suma mi preparación para participar en Samyama, lo que requiere más prácticas diarias. Con un horario ya de por sí apretado, duplicar mis actividades ha sido un verdadero reto. A veces, tengo que elegir entre completar mis prácticas o llegar tarde al comedor, y en otras ocasiones, debo quedarme más tiempo en la oficina por situaciones imprevistas.

Sin embargo, gracias a las herramientas adquiridas en Sadhanapada, he logrado atravesar todo esto con alegría, entusiasmo y gracia.

Aprendizajes Transformadores

Mes a mes, las prácticas y los espacios consagrados han construido algo profundo en mí.

He mejorado notablemente mi capacidad de concentración. En los días más intensos, puedo sentarme en la oficina y procesar solicitudes sin distracciones, levantándome solo para beber agua o ir al baño. Ha habido ocasiones en las que he respondido hasta 150 correos en siete horas. Antes de Sadhanapada, esto hubiera sido impensable.

Cuando surgen problemas o desacuerdos, ya no me estreso ni me lleno de ansiedad. Simplemente evalúo lo que se necesita y actúo. Incluso si alguien está de mal humor o frustrado, continúo mi día con tranquilidad.

Además, mi capacidad de liderazgo ha crecido enormemente. No es algo que me hayan enseñado directamente, sino un cambio que proviene de aprender a incluir a los demás. Cuando logras incluir a las personas en tu visión o proyecto, las cosas simplemente fluyen, sin importar las diferencias personales. Antes era muy tímido, pero ahora puedo hablar en público sin problemas, incluso si hago el ridículo. Si los demás se ríen, yo también me río con ellos.

¿Por Qué Recomendaría Sadhanapada?

Aquí he aprendido que la espiritualidad no se trata de religiones, filosofías o divinidades, sino de herramientas prácticas para la vida. Estas herramientas son útiles para cualquier persona: estudiantes, empresarios o trabajadores.

Hoy, puedo levantarme a las 4:30 a.m., dormir a las 11:00 p.m., trabajar 49 horas a la semana y dedicar 42 horas a mis prácticas, todo con dinamismo, gracia y alegría. Estas herramientas me acompañarán durante toda mi vida, y estoy seguro de que abordar los retos, ya sea estudiar una carrera o emprender un negocio, será una experiencia más grande y enriquecedora.

Sadhanapada no trata sobre religión ni filosofías; trata sobre empoderarte con herramientas para vivir una vida exitosa y bien balanceada.

Sadhanapada 2025 (inglés)