Ingeniería interior: Guía yogui para alcanzar la alegría y el gozo

Reseña del libro

Sadhguru -visionario, místico y yogui- presenta la ciencia clásica del yoga a los lectores occidentales. El libro aborda la tecnología espiritual para alcanzar la dicha y el bienestar interior, diseñada por un maestro contemporáneo.

Esta disciplina, tal y como Sadhguru la expone, es un medio para que creemos situaciones internas exactamente tal y como las queremos, convirtiéndonos así en los arquitectos de nuestra propia alegría.

Adelina nos cuenta su experiencia

Adelina de España

"Conocí a Sadhguru por casualidad. En realidad, fue Osho quien me llevó hasta él. Siempre que leía un libro de Osho encontraba la frase: “busca un maestro vivo”.... pero qué maestro vivo? El ya había muerto y todos los maestros que yo conocía habían muerto. Dónde buscar?

Estaba en un momento complicado de mi vida y buscando respuestas entré a una librería. Junto a los libros de Osho había un libro con un título que me llamó la atención. “Ingeniería Interior” de Sadhguru. Pensé que era un título muy extraño. Y quién era Sadhguru? Leí la reseña y hablaba de “tecnología espiritual”, “herramientas”. Lo compré sin dudarlo. Era lo más sorprendente que había encontrado y necesitaba algo así.

Al leer el libro aún tenía más preguntas que antes, pero me había quedado muy claro que Sadhguru tenía las respuestas. Así que hice el curso Ingeniería Interior online. Poco a poco las prácticas me transformaron en una persona más estable: sin enfados ni altibajos emocionales.

También me encontraba más alegre y con más energía, con más ganas de vivir. Aún me queda mucho por descubrir, pero el camino está lleno de sorpresas y alegrías. Estoy muy contenta de haber dado ese primer paso!!!"

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